เหตุผลที่สาวๆต้องชอบช็อกโกแลต^^
- ช่วยปรับอารมณ์ และจิตใจ ให้เข้าสู่สภาวะปกติเหมาะมากสำหรับสาวๆ
ที่เลือดจะไปลมจะมาทั้งหลาย ฉะนั้น
ช็อกโกแลตจึงถือได้ว่าเป็นขนมหวานอันดับหนึ่งสำหรับผู้หญิงเลยทีเดียวค่ะ
- ช่วยลดอาการปวดท้อง หงุดหงิด หน้าบวม ตัวบวม ก่อนมีประจำเดือนอย่างได้ผล
- ช่วยแก้อาการเมาค้าง หรือ hangover ได้ด้วย จะได้เลิกเมาค้าง ข้ามวันข้ามคืนไงล่ะคร๊า
- ป้องกันการเกิดมะเร็ง เพราะได้พิสูจน์พบแล้วว่า สารที่พบในช็อกโกแลตเป็นสารชนิดเดียวกันกับสารที่พบใน
ผัก ผลไม้ และไวน์แดง
- ช่วยลดอาการอักเสบ เวลาเจ็บป่วยต่างๆ
- มีผลต่อสมอง เพราะช่วยให้ตื่นตัว และยังช่วยให้
กระฉับกระเฉงอีกด้วยค่ะ
ในมิลค์ ช็อกโกแลต
อัตราส่วน 1.4
ออนซ์ จะประกอบด้วย โปรตีน 3 กรัม แคลเซียม 5%
และธาตุเหล็กถึง 15% โดยเฉพาะช็อกโกแลต ที่ใส่ถั่ว หรืออัลมอนด์
จะมีสารอาหารพวกนี้มากขึ้นตามไปด้วยค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น